<?xml version='1.0' encoding='UTF-8'?><?xml-stylesheet href="http://www.blogger.com/styles/atom.css" type="text/css"?><feed xmlns='http://www.w3.org/2005/Atom' xmlns:openSearch='http://a9.com/-/spec/opensearchrss/1.0/' xmlns:georss='http://www.georss.org/georss' xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'><id>tag:blogger.com,1999:blog-25751939</id><updated>2012-01-13T01:14:51.051-03:00</updated><category term='autoconfiança'/><category term='carnaval'/><category term='filmes'/><title type='text'>E-Cajuhyna</title><subtitle type='html'>Escrevendo o enredo de sua própria vida.</subtitle><link rel='http://schemas.google.com/g/2005#feed' type='application/atom+xml' href='http://e-cajuhyna.blogspot.com/feeds/posts/default'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/25751939/posts/default?max-results=100'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://e-cajuhyna.blogspot.com/'/><link rel='hub' href='http://pubsubhubbub.appspot.com/'/><author><name>Adriano Araújo Duarte</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh3.googleusercontent.com/-s8hb2K6-uU0/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAAMo/wHLRepVPcIc/s512-c/photo.jpg'/></author><generator version='7.00' uri='http://www.blogger.com'>Blogger</generator><openSearch:totalResults>14</openSearch:totalResults><openSearch:startIndex>1</openSearch:startIndex><openSearch:itemsPerPage>100</openSearch:itemsPerPage><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-25751939.post-2806771998376955408</id><published>2010-10-10T01:45:00.001-03:00</published><updated>2010-10-10T01:45:34.875-03:00</updated><title type='text'>Os 8 Passos para a Concretização do Desejo (3)</title><content type='html'>&lt;div xmlns='http://www.w3.org/1999/xhtml'&gt;&lt;p align='justify'&gt;Vimos nos artigos anteriores que a concretização dos nossos desejos começa com a idealização do sonho e com uma fé crescente na sua realidade/existência. Veremos neste artigo outro passo importante: a Determinação.&lt;/p&gt;&lt;p align='justify'&gt;&lt;strong&gt;3. DETERMINAR&lt;/strong&gt; - A crença no sonho ideado é fundamental para que cheguemos a este passo. Somente crendo é possível determinar até mesmo aquilo que, aos olhos das demais pessoas, parece impossível. E a determinação é fundamental para a concretização. Tomemos como exemplo os times que disputaram esta Copa do Mundo de 2010, na África do Sul. Alguns deles estavam pela primeira vez em uma Copa, como foi o caso da Coréia do Norte, que enfrentou o Brasil e conseguiu marcar um gol contra o time pentacampeão. Os norte-coreanos disputaram, certamente, sabendo que tecnicamente não possuiam chance de serem campeões do mundo, mas não se intimidaram com a equipe brasileira e procuraram manter a pequena área muito bem protegida, não dando chance ao Brasil de marcar nenhum gol. Claro, nenhum time é perfeito, como bem disse o técnico brasileiro Dunga, pois se ambos fossem perfeitos o jogo terminaria em 0x0. Mas a determinação de ter uma significativa participação na Copa e de não facilitar para os adversários, ao menos no primeiro jogo, fez com que a Coréia do Norte obtivesse um resultado de 2x1, ainda que a favor do Brasil, mas com sabor de vitória para o time asiático - que ficou à frente dos demais participantes do grupo G na primeira fase do campeonato, Portugal e Costa do Marfim.&lt;br/&gt;Nós também devemos estar determinados a realizar os sonhos ideados, na totalidade das nossas forças. Como sabemos que nossos sonhos são reais, possuem substância, sabemos também que depende de nós a sua materialização neste mundo físico. Portanto, precisamos estar determinados a isso. São diversas as formas pelas quais nossos sonhos podem se concretizar; determinar qual a forma, porém, não é nossa responsabilidade e nem devemos nos preocupar com isso. É uma tarefa do Universo, e devemos estar abertos e receptivos para esta realidade. Muitas pessoas bloqueiam a realização dos seus desejos, ou a atrasam demasiadamente, pelo simples fato de "colocar o pé na parede" e "&lt;em&gt;determinar&lt;/em&gt;" que o sonho só pode ser concretizado da maneira X, por intermédio de Y. Repito: não somos nós que estabelecemos o &lt;em&gt;como realizar-se-á&lt;/em&gt;, mas sim as forças criadoras do Universo, as quais mobilizamos com nossas vibrações mentais.&lt;br/&gt;Nossa determinação deve estar focada no controle de nossos pensamentos e emoções ligados ao processo de realização do desejo. Como vimos no &lt;a target='_blank' title='Acreditar' href='http://e-cajuhyna.blogspot.com/2010/05/os-8-passos-para-concretizacao-do_26.html'&gt;segundo passo&lt;/a&gt;, não podemos nos permitir duvidar do sonho, em nenhum momento, sob pena de dispersarmos as energias criativas e entrarmos num movimento descendente de desânimo e descrença. Este fenômeno se assemelha ao movimento de um carro: quando estamos em determinada velocidade e nos vemos obrigados a diminuir, para retomarmos a velocidade anterior exige-se mais do motor, necessitando inclusive engatar marchas de força, enquanto que, quando o veículo já está "embalado", não precisamos pisar forte no acelerador para que ele gradualmente vá ganhando mais velocidade.&lt;br/&gt;Então, como manter o carro "embalado", mesmo diante das vicissitudes da vida? Da mesma forma que a fórmula "&lt;em&gt;Obrigado&lt;/em&gt;" estabelece um uso criativo da palavra - se agradeço, é porque &lt;strong&gt;&lt;em&gt;&lt;u&gt;já recebi&lt;/u&gt;&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt; algo - para a determinação usaremos fórmulas verbais como "&lt;em&gt;com certeza&lt;/em&gt;", "&lt;em&gt;sem falta&lt;/em&gt;", "&lt;em&gt;sem dúvida&lt;/em&gt;", "&lt;em&gt;infalivelmente&lt;/em&gt;" e outras de mesmo teor. Em todos os momentos em que sentirmos que vamos fraquejar em nossas convicções, repetiremos para nós mesmos até nos convencermos de sua veracidade: "&lt;em&gt;Já está realizado, com certeza!&lt;/em&gt;" ou "&lt;em&gt;Já se concretizou, sem dúvida alguma!&lt;/em&gt;" ou mesmo "&lt;em&gt;Infalivelmente obterei isso!&lt;/em&gt;". &lt;u&gt;Não bastam poucas repetições: devemos repetir a frase até que a dúvida e a insegurança passem por completo e nos sintamos novamente repletos de vigor para retomarmos nossas atividades rumo ao objetivo traçado&lt;/u&gt;.&lt;br/&gt;Recapitulando, o sonho é a base, a fé é a coluna mestra e a determinação são as paredes internas que começam a dar forma e sustentação ao nosso castelo de realizações. Apenas com estes três itens poderíamos realizar nossos sonhos, mas eles se concretizariam de forma aleatória, sem um direcionamento adequado que nos permitisse um maior controle e certeza de estarmos no caminho correto. Para isso precisamos planejar, e esse será o próximo passo a ser estudado.&lt;/p&gt;&lt;p align='justify'&gt;Até lá e... muito Sucesso!&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/25751939-2806771998376955408?l=e-cajuhyna.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://e-cajuhyna.blogspot.com/feeds/2806771998376955408/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=25751939&amp;postID=2806771998376955408&amp;isPopup=true' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/25751939/posts/default/2806771998376955408'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/25751939/posts/default/2806771998376955408'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://e-cajuhyna.blogspot.com/2010/10/os-8-passos-para-concretizacao-do.html' title='Os 8 Passos para a Concretização do Desejo (3)'/><author><name>Adriano Araújo Duarte</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh3.googleusercontent.com/-s8hb2K6-uU0/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAAMo/wHLRepVPcIc/s512-c/photo.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-25751939.post-7523791831707562040</id><published>2010-05-26T12:16:00.001-03:00</published><updated>2010-05-26T12:16:58.633-03:00</updated><title type='text'>Os 8 Passos para a Concretização do Desejo (2)</title><content type='html'>&lt;div xmlns='http://www.w3.org/1999/xhtml'&gt;&lt;p align='justify'&gt;No artigo anterior conhecemos o primeiro passo para a concretização do desejo, que é o sonho. Para que este sonho não fique apenas como um belo devaneio, precisamos dar mais um passo à frente. Precisamos acreditar na realidade do sonho.&lt;br/&gt;Antes de continuar, convém lembrar que estes passos podem ser utilizados para concretizar qualquer tipo de desejo, desde que ele seja legítimo e não fira os direitos individuais de outras pessoas ou seres. A forma mais legítima e rápida de concretizar um desejo é através da colaboração mútua, conhecida no meio empresarial como "ganha-ganha". Raul Seixas disse em uma de suas canções que "sonho que se sonha só é só um sonho que se sonha só. Sonho que se sonha junto é realidade". Portanto, se você é casada(o) e seu(sua) cônjuge compartilhar de seu sonho, a prática dos oito passos torna-se ainda mais eficiente, reforçada pelo mais poderoso dos ingredientes da vida: o Amor.&lt;/p&gt;&lt;p align='justify'&gt;&lt;br/&gt;&lt;strong&gt;2. ACREDITAR&lt;/strong&gt; - Crer, acreditar, ter fé... Estas palavras possuem o mesmo significado. São sinônimas também a &lt;em&gt;confiar&lt;/em&gt; - conjunção &lt;em&gt;com&lt;/em&gt; + &lt;em&gt;fide&lt;/em&gt; = fé, em latim. Precisamos confiar no nosso sonho, acreditar na sua capacidade de concretização, o que exige que também confiemos em nós mesmos, acreditemos que podemos realizá-lo. Sonhar e acreditar precisam ser trabalhados conjuntamente, pois o sonho sem fé não se concretiza.&lt;br/&gt;No exercício de &lt;em&gt;vivência&lt;/em&gt; do sonho, que descrevemos no passo anterior, devemos estar imbuídos da certeza íntima de que aquelas cenas são reais para nós. Em última instância, &lt;u&gt;a verdade é que aquelas cenas ditas &lt;/u&gt;&lt;em&gt;&lt;u&gt;imaginadas&lt;/u&gt;&lt;/em&gt;&lt;u&gt; são mais reais do que qualquer experiência vivida em estado de vigília, no dia a dia&lt;/u&gt;. Isso porque o que captamos com nossos sentidos físicos é uma imagem filtrada e processada pelo nosso cérebro das impressões do mundo exterior, não representando, portanto, a totalidade de informações contidas no ambiente ao nosso redor. Um exemplo disso são as imagens obtidas através das fotografias Kirlian, que mostram um campo eletro-magnético ao redor de todos os seres, conhecido popularmente por &lt;em&gt;aura&lt;/em&gt;. Este campo emite uma radiação específica de acordo com o estado de espírito (nível de vibração) de cada ser e através destas imagens é possível fazer diagnóstico de doenças físicas e psico-emocionais - na verdade, uma coisa se origina da outra. A aura não pode ser captada pelos olhos físicos; somente pessoas com desenvolvimento extra-sensorial podem fazê-lo. O mesmo se dá com o pensamento de outras pessoas: indivíduos comuns não podem acessá-los facilmente. Mas ninguém nega que eles existem, são reais. &lt;em&gt;Acreditamos&lt;/em&gt; que eles são reais, &lt;em&gt;confiamos&lt;/em&gt; na sua existência.&lt;br/&gt;"Mas o carro não existe para mim, pois ele não está fisicamente na garagem da minha casa. Está só na imaginação", você poderá arguir. Você está certo, em parte. No momento, o carro está na sua imaginação, mas ele &lt;em&gt;já é seu&lt;/em&gt; justamente por esse motivo. Estando na sua imaginação, seu carro o(a) acompanha para onde quer que vá, pode ser acessado a qualquer momento, não corre o risco de ser roubado, entre outras coisas. Ele é seu, &lt;em&gt;de corpo e alma&lt;/em&gt;, literalmente. E no momento em que você sonha com seu carro e acredita na sua existência, entram em ação os &lt;a target='_blank' title='Mecanismos da Mentalização' href='http://e-cajuhyna.blogspot.com/2008/02/mecanismos-da-mentalizao.html'&gt;Mecanismos da Mentalização&lt;/a&gt;. E como nos encontramos em um Universo interconectado, a vibração da nossa "crença no desejo sonhado" se comunicará com a vibração do próprio Universo, dando início aos preparativos do nosso encontro com nosso desejo. Em outras palavras, o Universo se encarregará de materializar o nosso desejo.&lt;br/&gt;O que devemos fazer, então, para reforçar a nossa crença no sonho? Usaremos uma técnica bastante simples: a medida em que exercitamos o sonho, repetiremos mentalmente para nós mesmos: "já é meu, obrigado!" Você poderá dizer também "já recebi, obrigado!" Estas palavras funcionam como uma espécie de mantra a ser repetido durante o tempo da prática do sonho consciente. Outro bom exercício a ser praticado em conjunto com estes é o de fazer preparativos para receber o seu desejo. No exemplo do carro, você pode comprar pequenos acessórios que o(a) ajudem a reforçar a idéia da presença do automóvel na sua vida: um chaveiro bonito, um produto de odorização interna, colocar no papel de parede do seu computador uma imagem do modelo do carro que deseja, inclusive na sua cor preferida. Aliás, este procedimento era para fazer parte da construção do sonho, mas não é tarde ainda. Você pode também imprimir fotos do carro que deseja e colocá-los em locais da sua residência onde costuma passar mais tempo, de modo a que possa admirá-lo repetidas vezes no dia, repetindo as palavras de reforço da fé no desejo: "Já é meu, obrigado!", "Já recebi, obrigado!" Esclarecerei sobre a presença da palavra "obrigado" no último passo. Por enquanto, reforce sua fé e permaneça firme no sonho.&lt;br/&gt;Até mais e... muito Sucesso!!&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/25751939-7523791831707562040?l=e-cajuhyna.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://e-cajuhyna.blogspot.com/feeds/7523791831707562040/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=25751939&amp;postID=7523791831707562040&amp;isPopup=true' title='2 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/25751939/posts/default/7523791831707562040'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/25751939/posts/default/7523791831707562040'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://e-cajuhyna.blogspot.com/2010/05/os-8-passos-para-concretizacao-do_26.html' title='Os 8 Passos para a Concretização do Desejo (2)'/><author><name>Adriano Araújo Duarte</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh3.googleusercontent.com/-s8hb2K6-uU0/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAAMo/wHLRepVPcIc/s512-c/photo.jpg'/></author><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-25751939.post-5357434841389300180</id><published>2010-05-25T22:15:00.001-03:00</published><updated>2010-05-25T22:15:46.697-03:00</updated><title type='text'>Os 8 Passos para a Concretização do Desejo (1)</title><content type='html'>&lt;div xmlns='http://www.w3.org/1999/xhtml'&gt;&lt;p align='justify'&gt;&lt;span style=' font-size:small;'&gt;Vimos, no artigo anterior, alguns pontos sobre os mecanismos pelos quais o uso da mentalização surte efeito em nossas vidas, quando corretamente aplicados. Neste novo artigo, iremos descrever os passos fundamentais para a concretização do desejo.&lt;br/&gt;Estes itens são apresentados em seqüência apenas por necessidade didática, mas não atuam necessariamente nessa ordem; alguns passos podem ocorrer de maneira paralela, especialmente os dois primeiros e os três últimos. Isso ocorre porque representam estados de espírito e, portanto, se manifestam de acordo com a &lt;/span&gt;&lt;span style=' font-size:small;'&gt;&lt;em&gt;psique&lt;/em&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=' font-size:small;'&gt; de cada indivíduo, suas crenças e seus medos.&lt;br/&gt;Os passos apresentados se baseiam em estudos de diversos autores, como Stella Terril Mann, Masaharu Taniguchi, Rhonda Byrne, Esther Hicks, Jack Canfield, entre outros. Entretanto, são abordados por mim com base em experiência própria na aplicação deste conhecimento.&lt;br/&gt;Aqui, pressupomos que já temos um desejo específico estabelecido. Saber o que queremos poderia ser considerado um passo, porém, se você leu os demais artigos do blog e chegou até aqui, é porque já tem algo em mente. Também veremos algo sobre isso no decorrer das explicações.&lt;br/&gt;Considerações feitas, passemos para os referidos passos:&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p align='justify'&gt;&lt;span style=' font-size:small;'&gt;&lt;strong&gt;1. SONHAR&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=' font-size:small;'&gt; - O sonho é a base do desejo ou, podemos assim dizer, o desejo em si. Neste passo criamos mentalmente a situação que desejamos, da forma como desejamos. Não há limites no sonho, pois ele é seu, uma criação sua num mundo interior igualmente seu, anterior ao mundo concreto. Funciona como uma folha de papel em branco, onde você solta a sua imaginação e dá forma ao seu desejo. Nossa sociedade ocidental racionalista por séculos quis tolher o sonho dos indivíduos, alegando que "precisamos viver com os pés no chão", "cair na real", "acordar pra vida", entre outros termos bastante comuns. Aqueles que contestaram frontalmente esta imposição e entregaram-se à prática do sonho são os chamados visionários, sonhadores, excêntricos, algumas vezes até acusados de loucura. Mas foi graças a esses sonhadores que hoje desfrutamos de maravilhas tecnológicas e artísticas que facilitam, embelezam e preenchem nossas vidas. Sonhar é simples, pode ser feito em qualquer lugar e não custa nada. Contudo, com o fito de treinamento, leia primeiramente o artigo &lt;/span&gt;&lt;a target='_blank' title='Quanto vale o seu sonho?' href='http://e-cajuhyna.blogspot.com/2006/06/quanto-vale-o-seu-sonho.html'&gt;&lt;span style=' font-size:small;'&gt;"Quanto vale o seu sonho?"&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style=' font-size:small;'&gt;. Lá faço uma breve explicação sobre que tipo de sonho alimentar. Caso você não tenha o hábito de sonhar conscientemente, dedique um momento do dia a esse exercício. O ideal são os primeiros minutos após acordar e os minutos anteriores ao adormecer. Neste momento, sua mente estará receptiva às imagens criadas por sua imaginação e aceitará com mais facilidade as impressões como verdade.&lt;br/&gt;Vamos supor que seu desejo seja um carro novo. No artigo que escrevi falando sobre o &lt;/span&gt;&lt;a target='_blank' title='Planejando o seu futuro' href='http://e-cajuhyna.blogspot.com/2006/06/planejando-o-seu-futuro.html'&gt;&lt;span style=' font-size:small;'&gt;método SMART&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style=' font-size:small;'&gt;, expliquei os requisitos necessários de um objetivo realizável. "Mas eu não posso sonhar com uma Ferrari de R$ 1,5 milhão??", alguém me perguntará. Claro que pode, o sonho é seu. Mas - sempre tem um "mas" - este sonho pode não se concretizar. Isso porque ele pode não atender aos requisitos do SMART, principalmente de ser Relevante e Atingível. Para ter uma Ferrari de R$ 1,5 milhão, você precisa estar preparado para manter uma Ferrari com este valor. Do contrário, seu sonho virará um pesadelo. Um Captiva não estaria mais adequado a você? Ou um Corolla? Ou quem sabe um Cerato? Você já pensou na possibilidade de um carro seminovo muito bom e confortável com um ou dois anos de uso? Não pense que estou aqui querendo limitar seus sonhos. Lembre-se que nossa mente consciente é o portal para o subconsciente e ele costuma ser seletivo quanto a sonhos muito altos. Você se pegará pensando "Será que vou conseguir?", o que minará o efeito do sonhar consciente. A relevância do sonho é importante pois evocará o seu desejo mais fortemente. "Para quê eu quero um carro novo?" - é a pergunta-chave para medir a relevância. "Preciso do carro para ir ao trabalho e também passear com minha família e amigos com conforto e segurança" é uma resposta razoável. "Quero porque simplesmente quero ter um carro" ou "Quero um carro pra mostrar pros amigos, para exibir, para mostrar meu status" não convencem muito. Quanto mais você estiver convicto da necessidade do carro, mais forte o desejo e mais rápida será a concretização.&lt;br/&gt;Uma vez certo de qual carro deseja concretizar, está na hora de &lt;/span&gt;&lt;span style=' font-size:small;'&gt;&lt;em&gt;sonhar&lt;/em&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=' font-size:small;'&gt; com ele. Numa posição confortável, feche os olhos e imagine-se num local familiar, como a garagem de sua casa - sua casa não tem garagem? E o carro vai ficar na rua?? - e que à sua frente está o seu carro novo. Aproxime-se dele e toque-o com suas mãos. Sinta o seu formato, delicie-se com esta sensação. Admire sua cor, os detalhes de sua carroceria, a beleza do desenho de suas rodas esportivas. Depois de conferir o seu carro externamente, abra uma das portas - preferencialmente a que dá acesso ao volante, caso você seja o motorista - sente-se no banco e coloque suas mãos sobre o volante. Passeie os olhos pelo painel, acessórios, banco do carona, e com a mão direita sinta as alavancas do câmbio de marchas e do freio de mão. Observe os detalhes do acabamento e perceba o conforto proporcionado pelo banco do motorista. Olhe para trás e observe o banco e o vidro &lt;/span&gt;&lt;span style=' font-size:small;'&gt;traseiros. Olhe para frente, ajeite o retrovisor interno e veja seus olhos refletidos nele...&lt;br/&gt;Deixe sua imaginação correr livre: imagine-se passeando com o carro, levando sua família para dar uma voltinha, etc. Não há tempo estabelecido para este exercício, contanto que você consiga sentir plenamente a experiência, como se ela fosse real. Como dissemos em artigos anteriores, nossa mente subconsciente (ou inconsciente) não distingue entre experiências vividas e imaginadas. Uma vez que você &lt;/span&gt;&lt;span style=' font-size:small;'&gt;&lt;em&gt;acredite&lt;/em&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=' font-size:small;'&gt; na experiência do sonho como real, ele o será para seu subconsciente. E é esse o próximo passo do qual falaremos em breve: acreditar no sonho.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p align='justify'&gt;&lt;span style=' font-size:small;'&gt;Até a próxima e... Sucesso!!&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/25751939-5357434841389300180?l=e-cajuhyna.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://e-cajuhyna.blogspot.com/feeds/5357434841389300180/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=25751939&amp;postID=5357434841389300180&amp;isPopup=true' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/25751939/posts/default/5357434841389300180'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/25751939/posts/default/5357434841389300180'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://e-cajuhyna.blogspot.com/2010/05/os-8-passos-para-concretizacao-do.html' title='Os 8 Passos para a Concretização do Desejo (1)'/><author><name>Adriano Araújo Duarte</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh3.googleusercontent.com/-s8hb2K6-uU0/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAAMo/wHLRepVPcIc/s512-c/photo.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-25751939.post-2164667534764164347</id><published>2010-05-19T23:28:00.004-03:00</published><updated>2010-05-19T23:36:49.850-03:00</updated><title type='text'>Voltando à ativa!</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Depois de dois anos sem postar, consegui um tempo para escrever novos artigos. De lá pra cá muita coisa mudou em minha vida: voltei para a Bahia depois de 7 anos morando em outros Estados do Nordeste, escrevi um livro sobre Educação Financeira com um colega de trabalho, recebemos convites para ministrar palestras e dar aulas sobre Finanças e Desenvolvimento Pessoais, fui convocado para participar de uma startup de Tecnologia, enfim, muitas coisas boas aconteceram em bem pouco tempo. E atribuo isso especialmente à Providência Divina – infalível – e à aplicação das Leis Mentais.&lt;br /&gt;Este ano comecei novos projetos pessoais, como um curso de Alemão. Encontrei um excelente material disponibilizado gratuitamente pela &lt;a href="http://www.dw-world.de/"&gt;Deutsch Welle&lt;/a&gt; chamado &lt;a href="http://www.dw-world.de/dw/0,,2595,00.html"&gt;“Deutsch – warum nicht?”&lt;/a&gt;, que permite o aprendizado autodidata. O curso não oferece certificado mas, caso seja realmente necessário, o aluno pode procurar &lt;a href="http://www.goethe.de/ins/br/lp/prj/fal/ptindex.htm"&gt;uma unidade do Instituto Goethe&lt;/a&gt; mais próxima de sua residência e agendar um exame de proficiência na língua alemã.&lt;br /&gt;Também ao voltar para a Bahia pude retornar ao curso onde aprendi boa parte dos assuntos que comento neste blog: o &lt;a href="http://www.sni.org.br/prosperidade/default.asp"&gt;Ciclo de Estudos da Associação da Prosperidade da Seicho-No-Ie do Brasil&lt;/a&gt;. É sempre bom reciclar os conhecimentos adquiridos e compartilhar experiências e sucessos com os colegas! Quem quiser saber mais sobre o Ciclo ou se inscrever, procure uma &lt;a href="http://www.sni.org.br/"&gt;Regional da Seicho-No-Ie&lt;/a&gt; mais próxima de você!&lt;br /&gt;Espero, a partir de agora, poder tornar a atualização deste blog um hábito. A grande dificuldade é elaborar material tendo tantas coisas a fazer – cuidar da carreira, ministrar palestras, viagens a trabalho, vida pessoal... É, a vida de escritor e conferencista não é fácil, que o digam Roberto Shinyashiki e Augusto Cury! Mas vale muito a pena ajudar as pessoas a trilharem o caminho do sucesso, que é um direito de todo ser humano.&lt;br /&gt;É bom estar de volta!&lt;br /&gt;Desejo-lhe Sucesso Absoluto!&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/25751939-2164667534764164347?l=e-cajuhyna.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://e-cajuhyna.blogspot.com/feeds/2164667534764164347/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=25751939&amp;postID=2164667534764164347&amp;isPopup=true' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/25751939/posts/default/2164667534764164347'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/25751939/posts/default/2164667534764164347'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://e-cajuhyna.blogspot.com/2010/05/voltando-ativa.html' title='Voltando à ativa!'/><author><name>Adriano Araújo Duarte</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh3.googleusercontent.com/-s8hb2K6-uU0/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAAMo/wHLRepVPcIc/s512-c/photo.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-25751939.post-1657991979131453199</id><published>2008-02-14T22:30:00.001-03:00</published><updated>2008-02-14T22:33:31.662-03:00</updated><title type='text'>Mecanismos da Mentalização</title><content type='html'>No artigo anterior, sugeri um exercício mental para superar o sentimento de inferioridade e de incapacidade. Ela parece ser muito simples – e na verdade o é – e, por isso mesmo, a maioria das pessoas pensa: “Ora, é só isso? Não vai dar certo! É uma grande bobagem!” E será assim, enquanto você declarar que é.&lt;/p&gt; &lt;p class="western" style="margin-bottom: 0cm;" align="justify"&gt;Nossa mente trabalha dessa forma: estabelecendo o funcionamento do nosso mundo particular através de declarações. Isso vem sendo estudado pelos físicos quânticos há cerca de vinte anos e corrobora uma verdade fundamental do budismo: “O homem é aquilo em que acredita ser”.&lt;/p&gt; &lt;p class="western" style="margin-bottom: 0cm;" align="justify"&gt;Venho, nos últimos artigos, reiterando a necessidade de confiar na sua própria capacidade como ferramenta essencial para seu sucesso. Posso parecer repetitivo e enfadonho, mas essa é a mais pura realidade. Pergunte a qualquer pessoa que teve sucesso na vida se ele nunca acreditou que um dia alcançaria o patamar onde se encontra. Para chegarmos em algum lugar, precisamos definir para onde vamos. Mesmo que não saibamos onde fica, ao declararmos para onde queremos ir, chegaremos lá. Esse é o significado da conhecida máxima “Quem tem boca, vai a Roma”. Simples assim.&lt;/p&gt; &lt;p class="western" style="margin-bottom: 0cm;" align="justify"&gt;E como isso funciona? Podemos subdividir, para fins didáticos, a nossa mente em duas: consciente, que equivale a 5% da nossa capacidade mental e subconsciente, que detém os outros 95% (alguns autores chamam esta última de inconsciente). A mente consciente é a mente da vigília, nossa mente racional que analisa tudo o que vem a nós através dos sentidos corporais. Já a subconsciente trabalha nos bastidores, armazenando as impressões que passam pelo consciente. Nosso consciente funciona como um porteiro, permitindo ou não a passagem de pensamentos, sentimentos e impressões do mundo exterior para o nosso subconsciente. Como já disse, no consciente reside nosso raciocínio lógico. No subconsciente, sentimentos e emoções.&lt;/p&gt; &lt;p class="western" style="margin-bottom: 0cm;" align="justify"&gt;Dos dois, o subconsciente possui maior força – por motivos óbvios – além de ser responsável pelas nossas reações instintivas e pela regulação das funções do nosso corpo. Se vivemos sem nos preocuparmos com nosso batimento cardíaco ou com o fato de estarmos respirando ou não, tudo devemos – além de Deus – ao nosso subconsciente.&lt;/p&gt; &lt;p class="western" style="margin-bottom: 0cm;" align="justify"&gt;Trabalhando “no automático”, nosso subconsciente não faz análise do que lhe chega. Tudo para o subconsciente é “verdadeiro”. Quem rejeita uma idéia ou impressão é o consciente. Por assim dizer, nosso subconsciente age como uma criança facilmente impressionável, acreditando em tudo o que o consciente admitir: palavras, imagens, sons, impressões.&lt;/p&gt; &lt;p class="western" style="margin-bottom: 0cm;" align="justify"&gt;Quando lembramos uma cena de nosso passado, onde cometemos uma gafe ou “pagamos um mico”, como nos sentimos? Eu, por exemplo, muitas vezes me pego sentindo as mesmas sensações do dia em que aquilo aconteceu. A pele arrepia, sinto-me incomodado, pensando “que burrada”! Embora a situação tenha acontecido há muito tempo e as pessoas envolvidas nem se lembrem mais disso, no meu subconsciente aquele momento permanece vivo, como se fizesse parte do agora. Também lembranças boas, como os momentos com o(a) namorado(a) que mais marcou a nossa vida, ao serem trazidas à tona nos causam uma sensação agradável que melhoram sensivelmente o nosso humor e nos faz inclusive restaurar as energias para superar um problema atual.&lt;/p&gt; &lt;p class="western" style="margin-bottom: 0cm;" align="justify"&gt;Esse é o detalhe essencial: o que foi gravado &lt;i&gt;com sentimento&lt;/i&gt; no subconsciente permanece vivo em nossa memória. Tendemos a gravar mais firmemente as coisas negativas do que as positivas dada a importância que costumamos dar a decepções e frustrações. Contudo, com um pouco de exercício, podemos mudar isso.&lt;/p&gt; &lt;p class="western" style="margin-bottom: 0cm;" align="justify"&gt;Portanto, visualizações e mentalizações funcionam usando desse princípio. Declare para si mesmo, com convicção e sentimento, aquilo que deseja, de maneira afirmativa. Observe que não devemos declarar coisa de forma negativa, tipo “Eu não quero que determinada coisa aconteça”, pois, ao invés de estarmos afastando aquilo que não desejamos, na verdade estamos lhe dando força de concretização, pois o estamos reconhecendo no subconsciente como algo real. Se você quer se livrar de dívidas, não diga “Quero que as dívidas sumam!”, pois você está admitindo que elas existem. O melhor seria dizer “Sou muito rico! Já paguei todas as dívidas!” Sim, você continua admitindo as dívidas como reais, mas também admite o poder de pagá-las.&lt;/p&gt; &lt;p class="western" style="margin-bottom: 0cm;" align="justify"&gt;Como todo exercício, as visualizações só darão resultados palpáveis na medida em que forem praticadas com seriedade, por período suficiente para que você admita a si mesmo que isso é a mais pura verdade. No próximo artigo, vamos nos desafiar a realizar o que desejamos usando nossa mente.&lt;/p&gt; &lt;p class="western" style="margin-bottom: 0cm;" align="justify"&gt;Desejo-lhe Sucesso!!&lt;/p&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/25751939-1657991979131453199?l=e-cajuhyna.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://e-cajuhyna.blogspot.com/feeds/1657991979131453199/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=25751939&amp;postID=1657991979131453199&amp;isPopup=true' title='2 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/25751939/posts/default/1657991979131453199'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/25751939/posts/default/1657991979131453199'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://e-cajuhyna.blogspot.com/2008/02/mecanismos-da-mentalizao.html' title='Mecanismos da Mentalização'/><author><name>Adriano Araújo Duarte</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh3.googleusercontent.com/-s8hb2K6-uU0/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAAMo/wHLRepVPcIc/s512-c/photo.jpg'/></author><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-25751939.post-3466987909600399162</id><published>2008-02-14T21:14:00.005-03:00</published><updated>2008-12-12T03:59:33.873-03:00</updated><title type='text'>Retornando...</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_RHuqALjSbeo/R7TnvlIlmXI/AAAAAAAAAAc/zqfIabSxlas/s1600-h/PipocaII.jpg"&gt;&lt;img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer;" src="http://2.bp.blogspot.com/_RHuqALjSbeo/R7TnvlIlmXI/AAAAAAAAAAc/zqfIabSxlas/s200/PipocaII.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5167009477108799858" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Após um longo período afastado do blog por diversos motivos - estou cursando uma graduação em Tecnologia de Redes de Computadores, que devo concluir neste semestre, e paralelamente numa pós em Administração de Redes Linux, que devo concluir no próximo semestre, o que me levou a viajar para Minas Gerais, além de estar envolvido em vários outros projetos, dos quais falarei oportunamente - estou retornando com novas idéias e temas. Claro que aproveito o ensejo para postar o tema prometido, "Mecanismos da Mentalização", e apresentar outros desdobramentos.&lt;br /&gt;Esse período de afastamento também me permitiu ler outros livros e adquirir novos conhecimentos, que desejo partilhar com todos que visitarem o nosso blog.&lt;br /&gt;Espero que aproveitem bastante e que possam colocar os conhecimentos em prática durante todo este ano de 2008.&lt;br /&gt;Felicidades e muito sucesso para todos!&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/25751939-3466987909600399162?l=e-cajuhyna.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://e-cajuhyna.blogspot.com/feeds/3466987909600399162/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=25751939&amp;postID=3466987909600399162&amp;isPopup=true' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/25751939/posts/default/3466987909600399162'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/25751939/posts/default/3466987909600399162'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://e-cajuhyna.blogspot.com/2008/02/retornando.html' title='Retornando...'/><author><name>Adriano Araújo Duarte</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh3.googleusercontent.com/-s8hb2K6-uU0/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAAMo/wHLRepVPcIc/s512-c/photo.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_RHuqALjSbeo/R7TnvlIlmXI/AAAAAAAAAAc/zqfIabSxlas/s72-c/PipocaII.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-25751939.post-2547883493968290914</id><published>2007-02-22T23:26:00.000-03:00</published><updated>2007-02-22T23:57:49.364-03:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='filmes'/><title type='text'>Filmes</title><content type='html'>&lt;span style="font-size:85%;"&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt;Para aqueles que se interessaram nos assuntos abordados até aqui, sugiro que procurem os seguintes filmes: &lt;a href="http://www.whatthebleep.com/"&gt;"Quem somos nós?"&lt;/a&gt; e &lt;a href="http://www.thesecret.tv"&gt;"O Segredo" (The Secret)&lt;/a&gt;.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt;O primeiro fala sobre a existência humana e as diversas experiências que vivemos neste mundo físico, na visão de metafísicos e cientistas. O segundo trata sobre uma lei mental muito importante, a Lei de Atração dos Semelhantes. Ambos tem um tom de documentário e podem até parecer enfadonhos, mas valem a pena pelo conteúdo. Bom divertimento!&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-style: italic;font-family:arial;" &gt;To ones interesting in themes like mental laws and others, I recommend the videos &lt;a href="http://www.whatthebleep.com/"&gt;"What the bleep do we know?"&lt;/a&gt; and &lt;a href="http://www.thesecret.tv"&gt;"The Secret"&lt;/a&gt;. The first talks about human beeing and the several experiences lived in this material world, according metaphisicians and cientists. The second presents the Law of Atraction. Enjoy it!&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/25751939-2547883493968290914?l=e-cajuhyna.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://e-cajuhyna.blogspot.com/feeds/2547883493968290914/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=25751939&amp;postID=2547883493968290914&amp;isPopup=true' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/25751939/posts/default/2547883493968290914'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/25751939/posts/default/2547883493968290914'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://e-cajuhyna.blogspot.com/2007/02/filmes.html' title='Filmes'/><author><name>Adriano Araújo Duarte</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh3.googleusercontent.com/-s8hb2K6-uU0/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAAMo/wHLRepVPcIc/s512-c/photo.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-25751939.post-4938111761085259968</id><published>2007-02-21T22:23:00.000-03:00</published><updated>2007-02-22T23:24:33.488-03:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='autoconfiança'/><title type='text'>Confiando em Si Próprio 2</title><content type='html'>&lt;span style=";font-family:arial;font-size:85%;"  &gt;No artigo anterior, vimos a necessidade de confiarmos em nós próprios, como fazer uma auto-análise para buscarmos o que nos falta e planejarmos como fazer aflorar nossas potencialidades adormecidas. Agora, iremos fazer uma breve reflexão acerca da crença na própria incapacidade.&lt;br /&gt;Sempre que o ser humano se depara com uma situação de crise, onde precisa tomar algum tipo de atitude radical para mudar um padrão de comportamento (paradigma), a primeira sensação que vem à tona é a do medo da mudança. É muito mais fácil e confortável para qualquer pessoa manter-se no padrão de vida e de conduta que mantem até hoje. “Pra quê mudar? Estou muito bem assim” - muitos se justificam dessa forma. No dia a dia, isso funciona muito bem, mas no momento em que o indivíduo sente que está perdendo alguma coisa – espaço na sociedade, oportunidades de melhoria na vida profissional ou sentimental, grandes negócios, etc. - a atitude comodista começa a não se sustentar mais.&lt;br /&gt;Lembro-me de quando eu estudava na primeira série do ensino médio. Àquela época eu tinha uma letra horrível, um verdadeiro garrancho. Mas não via nenhuma necessidade de mudar, pois ninguém reparava na minha letra. Foi preciso uma professora de português dizer que daria zero para alguns alunos que tinham a letra feia e ilegível, caso não melhorassem. Passei duas noites reaprendendo a escrever com um livro de caligrafia profissional. Quando entreguei o trabalho à professora, ela disse: “Hum, teve gente caprichando na letra, hein?” Eu sabia que o recado era pra mim. No final das contas, quem ganhou com a “pressão” fui eu, que incorporei uma caligrafia bonita e legível, que até hoje recebe elogios.&lt;br /&gt;Na época, eu achava que não tinha capacidade de melhorar esse aspecto em mim. Mas bastou um pouco de pressão, dedicação e perseverança. O mesmo ocorreu com relação à timidez. Nessa mesma época, eu morria de medo de falar em público, mesmo que fosse só uma pessoa. A mesma professora de português – à qual eu agradeço por sua habilidade em extrair o melhor de mim – fez prova oral com a minha turma no fim do ano letivo, cujo tema era um clássico da literatura brasileira, não me recordo qual. Havia uma garota na sala, de nome Rose, pela qual eu nutria um amor platônico, e que era um destaque da sala em beleza e inteligência. Falar na frente dela, ou com ela, era como pular de bodyjumping: era, para mim, um esforço sobrehumano e uma mistura de emoções fortes que me deixavam sem controle do corpo. A tremedeira era inevitável!&lt;br /&gt;Mas, neste dia, a professora fez uma pergunta sobre o livro que respondi corretamente. A professora instigou: “Já que você está sabendo sobre o livro, poderia nos falar mais sobre ele?” Com uma força desconhecida até então, levantei-me, fui para junto da mesa da professora e falei com um domínio incomum sobre o assunto – até porque havia estudado com seriedade. Rose estava na fila da frente e me olhava como quem dizia: “Ué? Ele fala?” Terminei de falar e voltei para a minha carteira com um sentimento de vitória que não esqueço até hoje.&lt;br /&gt;Nunca tive nada com Rose, mudei de cidade e até de Estado, mas essa minha experiência serviu como base para minha crença em mim mesmo: não existe nada nesta vida que não possa ser realizada com um pouco de esforço, dedicação e perseverança.&lt;br /&gt;Os tímidos têm dificuldade de expressão unicamente pelo fato de que se acham inferiores às demais pessoas. Isso se deve ao fato de, em muitos momentos da infância e adolescência, terem sido tolhidas com palavras como “você não pode, porque é criança”, “cale a boca!”, “quem você pensa que é?”, entre outras expressões restritivas. Claro que a causa não é só essa, mas a essência do problema se deve a proibições e bloqueios incutidos no subconsciente. A receita para superar essas idéias é bem simples: declare para si mesmo, ininterruptamente “Eu posso! Eu consigo! Já consegui!” e visualize durante algum tempo, todos os dias, de olhos cerrados, as cenas do que deseja realizar.&lt;br /&gt;No próximo artigo, veremos os mecanismos mentais da visualização.&lt;br /&gt;Até mais, seja feliz e tenha muito Sucesso!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-style: italic;"&gt;Abstract:&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-style: italic;"&gt;it's necessary believe in ourselves to catch goals in our lives. The bigger obstacle to our development is the fear of the change. We believe that "I can't", but this is a lie that exists to maintenance of our confortable situation. Believe in your potential to change and change yourself! "Yeah, I can!" - few words that can change your life.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/25751939-4938111761085259968?l=e-cajuhyna.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://e-cajuhyna.blogspot.com/feeds/4938111761085259968/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=25751939&amp;postID=4938111761085259968&amp;isPopup=true' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/25751939/posts/default/4938111761085259968'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/25751939/posts/default/4938111761085259968'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://e-cajuhyna.blogspot.com/2007/02/confiando-em-si-prprio-2.html' title='Confiando em Si Próprio 2'/><author><name>Adriano Araújo Duarte</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh3.googleusercontent.com/-s8hb2K6-uU0/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAAMo/wHLRepVPcIc/s512-c/photo.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-25751939.post-7494260205569211532</id><published>2007-02-21T12:05:00.000-03:00</published><updated>2007-02-22T23:12:58.580-03:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='carnaval'/><title type='text'>Voltando a Escrever - Backing to Write</title><content type='html'>&lt;span style="font-family:arial;font-size:85%;"&gt;Prezados amigos leitores,&lt;/span&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style="font-family:arial;font-size:85%;"&gt;após uma boa temporada afastado do blog, estou retornando, graças ao apoio daqueles que, de alguma forma, tomaram conhecimento dele e nos escreveram comentários elogiosos e incentivos de continuar.&lt;/span&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Aproveitei as festas de Carnaval para repensar alguns projetos, parados ou em andamento, e o blog é um deles. Quando comecei, tinha o objetivo de escrever com foco unicamente nos textos motivacionais, mas o tempo foi passando e isso foi ficando difícil, até porque estes textos não podem ser escritos de chofre, precisam de estudo e maturação. Estas coisas começaram a ficar mais difíceis com os estudos e o trabalho me consumindo boa parte do tempo. Nesse sentido, não posso me considerar um blogueiro de carteirinha.&lt;br /&gt;Após ler um especial da &lt;a href="http://www.epoca.com.br/"&gt;revista Época&lt;/a&gt;, de 1o de janeiro, sobre o fenômeno do YouTube, Google e todo esse florescimento da Web 2.0, vi que deixar o blog de lado seria andar na contramão da história. E, após ler os comentários - obrigado Gilcinha e outros que postaram - vi que esse é o caminho.&lt;br /&gt;A partir deste post, estarei também repetindo o texto em inglês, com o objetivo de atingir outras pessoas, de fora do Brasil. Meu inglês tá bem enferrujado, mas vai ser a oportunidade de colocá-lo em prática. Caso queiram me ajudar e me corrigir, não façam cerimônia!&lt;br /&gt;No mais, só posso desejar a todos... Sucesso!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style="font-style: italic;font-size:85%;" &gt;Dear friends readers,&lt;/span&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style="font-style: italic;font-size:85%;" &gt;after some time without posting here, i'm backing, with shelter of people that, anyway, known about E-Cajuhyna and wrote some positive comments and pull me up to continue. Thank you.&lt;/span&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style="font-style: italic;font-size:85%;" &gt;During last brazilian carnival hollydays, i thought about some projects of me and about this blog, too. So, i remembered the initial idea: write motivational texts only. But this objective was covered by a lot of dificulties like timeless and lost of focus. I can't write these texts without some dedication to study and reflection.&lt;/span&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style="font-style: italic;font-size:85%;" &gt;After read an article in &lt;/span&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;&lt;a style="font-style: italic;" href="http://www.epoca.com.br/"&gt;Epoca Magazine&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style="font-style: italic;font-size:85%;" &gt; about the boom of YouTube, Google and Web 2.0, i saw that I really need to continue. Thanks to Gilcinha and others that help me to decide with their comments.&lt;/span&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style="font-style: italic;font-size:85%;" &gt;Well, I'm writing in portuguese and english, now. It's to contact more people around the world that not speak portuguese. I have some dificulties to write in english, so you're encouraged to correct me, please!&lt;/span&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style="font-style: italic;font-size:85%;" &gt;One more time, thank you for your help. Success!&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/25751939-7494260205569211532?l=e-cajuhyna.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://e-cajuhyna.blogspot.com/feeds/7494260205569211532/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=25751939&amp;postID=7494260205569211532&amp;isPopup=true' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/25751939/posts/default/7494260205569211532'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/25751939/posts/default/7494260205569211532'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://e-cajuhyna.blogspot.com/2007/02/voltando-escrever-backing-to-write.html' title='Voltando a Escrever - Backing to Write'/><author><name>Adriano Araújo Duarte</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh3.googleusercontent.com/-s8hb2K6-uU0/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAAMo/wHLRepVPcIc/s512-c/photo.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-25751939.post-115092032417065753</id><published>2006-06-21T16:47:00.000-03:00</published><updated>2007-02-14T16:45:47.086-03:00</updated><title type='text'>Confiando em Si Próprio 1</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://photos1.blogger.com/blogger/7687/2694/1600/nuvens.jpg"&gt;&lt;img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer;" src="http://photos1.blogger.com/blogger/7687/2694/200/nuvens.jpg" alt="" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;style&gt;&lt;!--   @page { margin: 2cm }   P { margin-bottom: 0.21cm }  --&gt;&lt;/style&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt;Para que possamos obter sucesso em nossos empreendimentos, a auto-confiança adquire uma importância primordial. Afinal de contas, se não confiarmos em nós mesmos na execução de uma tarefa ou missão, quem confiará? No ambiente empresarial, o empreendedor deve ser, antes de tudo, um líder. E uma das características mais marcantes da liderança é a auto-confiança.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt;Ser auto-confiante, assim como ser líder, não é uma característica inata, embora algumas pessoas as despertem mais cedo. A confiança em si mesmo pode ser treinada através de um método simples, que exige apenas um pouco de perseverança para demonstrar resultados satisfatórios.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt;Em primeiro lugar, é preciso que o indivíduo se conheça melhor. Por estarmos sempre ocupando a nossa mente com diversos assuntos diariamente, além de sermos sugestionados com as idéias, em geral errôneas, que as demais pessoas possuem de nós, acabamos criando uma auto-imagem limitadora e parcial. Essa auto-imagem nos amarra mentalmente, da mesma forma que uma aranha envolve suas presas com uma fina mas resistente teia. Em verdade, somos muito mais capazes do que costumamos acreditar, e possuímos qualidades adormecidas que devem ser despertadas de maneira consciente e construtiva.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt;Depois, precisamos ter em mente que confiar é acreditar, ou, usando um termo mais próximo da religião, é ter fé. Citando o apóstolo Paulo, é crer nas coisas que ainda não estão manifestadas. Não estar manifestado não significa que não existe. Portanto, a auto-confiança é um exercício de fé em si próprio, que parte da necessidade de amar a si mesmo. A confiança é um dos atributos do amor. Um líder que não se ama, que não tem fé, não pode se considerar líder. Através das práticas seguintes, teremos condições de trabalhar os sentimentos de auto-estima e auto-confiança, que nos proverão de forças para tocar os nossos projetos com força e coragem renovadas.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt;Em uma folha de papel, faça duas colunas e, no lado esquerdo, enumere aquelas qualidades que você julga importantes para a execução do objetivo proposto. No lado direito, assinale com caneta azul as qualidades que julga possuir e, nas que não possui, faça um breve resumo de como fará para adquiri-las. É preciso que seja bastante sincero e auto-crítico nesta atividade. Caso sinta que possui determinada qualidade, mas não consegue manifestá-la suficientemente para o objetivo proposto, sinalize com caneta vermelha, para que possa lembrar-se mais adiante de fazer o &lt;span style="font-style: italic;"&gt;exercício de fortalecimento&lt;/span&gt;.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt;A partir desta lista, você tem um &lt;span style="font-style: italic;"&gt;plano de metas&lt;/span&gt; para cumprir: manifestar as qualidades que precisa trabalhar em si mesmo para alcançar o que será exigido de você. As qualidades que você já possui, por já fazerem parte da sua natureza, exigirão pouco treinamento. Mantenha-as em mente, utilizando-as sempre que possível – e necessário – no seu dia-a-dia. As que foram assinaladas em vermelho necessitam de uma atenção maior. É aí que entra o &lt;span style="font-weight: bold;"&gt;Exercício de Fortalecimento&lt;/span&gt;.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt;Em uma folha a parte, liste as qualidades que serão trabalhadas. Enumere-as por ordem de prioridade: aquelas que forem cruciais para as suas necessidades devem ficar no topo da lista. A partir daí, passamos para a parte prática.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt;Vamos supor que, em sua auto-análise, tenha observado que sua maior necessidade é desenvolver o talento para vendas. Em sua auto-imagem atual, existe a idéia de que não tenha a mínima capacidade de vender absolutamente nada, nem mesmo água no deserto. Para iniciar, é necessário “preparar o espírito” para a mudança de atitude: deixar a crença de que &lt;span style="font-style: italic;"&gt;não consigo&lt;/span&gt; para a de que &lt;span style="font-style: italic;"&gt;consigo&lt;/span&gt;. Isso porque, como dissemos anteriormente, a auto-confiança é uma questão de fé, ou seja, acreditar naquilo que não está manifesto. A princípio, isso soa como algo óbvio, e na verdade o é. Contudo, a maioria das pessoas desconhece ou despreza esse fato, considerando superstição ou tolice.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt;Veremos na continuação como fazer para mudar a crença na incapacidade.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt;Até mais e seja feliz!&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/25751939-115092032417065753?l=e-cajuhyna.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://e-cajuhyna.blogspot.com/feeds/115092032417065753/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=25751939&amp;postID=115092032417065753&amp;isPopup=true' title='2 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/25751939/posts/default/115092032417065753'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/25751939/posts/default/115092032417065753'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://e-cajuhyna.blogspot.com/2006/06/confiando-em-si-prprio-1.html' title='Confiando em Si Próprio 1'/><author><name>Adriano Araújo Duarte</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh3.googleusercontent.com/-s8hb2K6-uU0/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAAMo/wHLRepVPcIc/s512-c/photo.jpg'/></author><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-25751939.post-115091894534717735</id><published>2006-06-21T16:35:00.000-03:00</published><updated>2006-12-11T14:01:39.600-03:00</updated><title type='text'>Seu projeto na prática</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span style="font-family: arial;font-size:85%;" &gt;Nos artigos anteriores vimos a importância de se elaborar um projeto pessoal e os itens a serem observados num projeto ideal. Neste momento, passaremos à parte prática, que é a sua elaboração e consecução.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family: arial;font-size:85%;" &gt;O seu projeto pessoal deve ter uma importância fundamental em sua vida, pois é através dele que você está (re)definindo os rumos do seu futuro. Lembre-se da máxima chinesa que diz "construa no presente o seu futuro passado". Ou seja, é nas ações do agora que você define o seu futuro, idealizado no passado.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family: arial;font-size:85%;" &gt;Antes de mais nada, para fins de exercício do projeto, vamos definir metas de curto prazo - até um ano - para que possamos nos familiarizar com a metodologia e sentirmos seus resultados, de acordo com o quesito Time, que vimos anteriormente. Prazos muito longos tornam-se cansativos e acabam desestimulando o praticante.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family: arial;font-size:85%;" &gt;É importante frisar também que aquilo que determinamos como meta possui maior poder de concretização e de satisfação quando ele proporciona às demais pessoas, e não apenas a nós mesmos, benefícios diretos ou indiretos. Portanto, leve esse aspecto em consideração.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family: arial;font-size:85%;" &gt;Com uma caneta e uma folha de papel - ou caderno, o que estiver disponível - enumere as seguintes áreas de vivência:&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;ul&gt;&lt;li style="font-style: italic;"&gt;&lt;span style="font-family: arial;font-size:85%;" &gt;Pessoal&lt;/span&gt;&lt;/li&gt;&lt;li style="font-style: italic;"&gt;&lt;span style="font-family: arial;font-size:85%;" &gt;Social&lt;/span&gt;&lt;/li&gt;&lt;li style="font-style: italic;"&gt;&lt;span style="font-family: arial;font-size:85%;" &gt;Familiar&lt;/span&gt;&lt;/li&gt;&lt;li style="font-style: italic;"&gt;&lt;span style="font-family: arial;font-size:85%;" &gt;Econômico-financeira&lt;/span&gt;&lt;/li&gt;&lt;li style="font-style: italic;"&gt;&lt;span style="font-family: arial;font-size:85%;" &gt;Profissional&lt;/span&gt;&lt;/li&gt;&lt;li style="font-style: italic;"&gt;&lt;span style="font-family: arial;font-size:85%;" &gt;Espiritual&lt;/span&gt;&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;span style="font-family: arial;font-size:85%;" &gt;No item&lt;span style="font-style: italic;"&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style="font-weight: bold;"&gt;Pessoal&lt;/span&gt;, descreva o que pretende realizar, no prazo que convencionamos, que lhe traga satisfação pessoal ou melhorias na sua qualidade de vida, como abandonar algum tipo de vício, iniciar uma dieta, entrar numa academia de ginástica, realizar uma viagem, passar no vestibular, iniciar um curso de língua estrangeira - desde que não esteja relacionado a algum item posterior, como o profissional. A palavra-chave aqui é AUTO-REALIZAÇÃO.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family: arial;font-size:85%;" &gt;O item &lt;span style="font-weight: bold;"&gt;Social&lt;/span&gt; representa suas relações com as demais pessoas, fora do ambiente familiar e profissional. Sente que tem poucos amigos? Estabeleça aqui quantos amigos quer fazer no prazo de um ano. Quer desfazer um mal entendido que gerou uma inimizade? Coloque isso como meta a ser atingida. É importante também definir qual o seu conceito de amizade: se são aqueles que te procuram pra tomar cerveja nos fins de semana, ou são aqueles que estão com você pro que der e vier. Relações afetivas com pessoas fora do âmbito familiar fazem parte deste item, no caso dos solteiros, descasados e viúvos. Também aqui devem ser definidas suas pretensões no âmbito da Responsabilidade Social: visitar velhinhos num asilo, doentes em um hospital, participar de grupos de filantropia, etc. As palavras-chave são PARTICIPAÇÃO, AFETO e SOLIDARIEDADE.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family: arial;font-size:85%;" &gt;O item &lt;span style="font-weight: bold;"&gt;Familiar&lt;/span&gt; abrange suas relações com as pessoas mais próximas a si mesmo: pais, cônjuge, filhos, irmãos, parentes. Relações conflituosas entre parentes são causas freqüentes de fracassos nas demais áreas da existência, o que exige uma atuação dinâmica do praticante para reverter o imbroglio. Definir também uma participação maior no dia a dia da família, resolver sair mais com sua(seu) esposa(o) e filhos também são metas que podem ser definidas aqui. A palavra-chave é FAMÍLIA.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family: arial;font-size:85%;" &gt;Tudo que se refere a aquisição de bens móveis e imóveis, aumento do patrimônio pessoal ou familiar e investimentos fazem parte do item &lt;span style="font-weight: bold;"&gt;Econômico-financeiro&lt;/span&gt;. A maioria das pessoas adora definir metas neste item. O tão sonhado carro novo, a casa própria, um computador para uso privativo, a TV de plasma para assistir aos jogos e à novela, juntamente com a TV por assinatura digital, tudo isso pode ser estabelecido neste item. Aquisição de máquinas e equipamentos para uso em empreendimento próprio, bem como metas de remuneração ou de resultados empresariais fazem parte do item seguinte. A palavra-chave é RIQUEZA.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family: arial;font-size:85%;" &gt;O item &lt;span style="font-weight: bold;"&gt;Profissional&lt;/span&gt; se reveste de extraordinária importância para todo aquele que busca resultados significativos na sua carreira, independentemente se o praticante é empregado ou empregador. Cursos profissionalizantes, certificações, viagens de negócios, contatos profissionais, criação de friendship networks - rede de amizades visando interesses profissionais, além das já citadas aquisições de cunho negocial encontram aqui o seu lugar. A palavra-chave é SUCESSO.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family: arial;font-size:85%;" &gt;Por fim, faz-se necessário definir suas metas de cunho &lt;span style="font-weight: bold;"&gt;Espiritual&lt;/span&gt;. Alguns leitores certamente acharam estranho este item figurar num projeto pessoal, outros até mesmo dirão que não acreditam em deuses nem espíritos, mas podemos dizer com segurança que este é o item mais importante do seu projeto. Ele figura em último lugar de propósito: justamente por ser o mais importante, exige uma maior concentração do praticante para definir com cuidado e determinar-se a cumprí-lo à risca, mesmo que em detrimento dos demais itens. Todas as pessoas crêem em algo - seja Deus, Jeová, Alah, Buda, etc. Mesmo os ateus crêem em alguma coisa que lhes seja superior, ainda que não utilizem o nome Deus. Muitos usam o termo Acaso. Não importa a denominação. O importante é a relação que a pessoa tem com sua convicção. O item Espiritual proporciona ao praticante buscar sua fonte de energia e coragem para os momentos mais difíceis, onde a razão humana não vê mais saída. Todos os homens de sucesso tinham bem clara esta definição e se pautavam nela para conduzirem suas ações rumo ao sucesso. As biografias de Henry Ford e Albert Einstein são exemplos que podem ser consultados.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family: arial;font-size:85%;" &gt;É comum as pessoas mesclarem os objetivos sociais com os espirituais, contudo o que se espera aqui não é apenas a sensação de estar "fazendo a sua parte" pela humanidade, mas sim a sensação de plenitude e de integração com todos os demais elementos que constituem o seu Universo. A prática de yoga, meditação ou práticas religiosas com o fim de superar os limites psicológicos e materiais podem ser englobados nessa categoria. Visita a lugares considerados santos, até mesmo a prática de trilha com o objetivo de sentir-se integrado à Natureza, e não apenas para a realização de uma prática esportiva, pode ser considerado de cunho Espiritual. Aqui, a palavra-chave é AUTO-CONHECIMENTO.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family: arial;font-size:85%;" &gt;Uma vez determinados todos os itens, numa folha à parte escreva os meios que utilizará e os prazos para realizar suas metas. É importante que seja bastante detalhista em todo o projeto, tanto na definição dos itens a serem concretizados, como nas estratégias e prazos, para que tenha bastante clareza do que fazer no momento seguinte ao planejamento, que é a ação.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family: arial;font-size:85%;" &gt;Por exemplo, no caso de desejar trocar ou adquirir um carro, defina com minúcias, que tipo de carro deseja: cor, marca, modelo, ano, acessórios, etc. Lembre-se da diferença entre um "carrinho" e o carro dos seus sonhos.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family: arial;font-size:85%;" &gt;A partir de agora, é com você, caro leitor! Estabeleça suas metas, trace suas estratégias e parta para a ação. O exercício do Projeto ajuda a se "programar" para realizar objetivos e cria um hábito saudável que concentra o pensamento e a ação para somente aquilo que se deseja.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family: arial;font-size:85%;" &gt;Espero que aplique este método com regularidade e realize seus objetivos. Qualquer dúvida, mande um comentário.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family: arial;font-size:85%;" &gt;Sucesso e Seja Feliz!!&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/25751939-115091894534717735?l=e-cajuhyna.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://e-cajuhyna.blogspot.com/feeds/115091894534717735/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=25751939&amp;postID=115091894534717735&amp;isPopup=true' title='3 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/25751939/posts/default/115091894534717735'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/25751939/posts/default/115091894534717735'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://e-cajuhyna.blogspot.com/2006/06/seu-projeto-na-prtica.html' title='Seu projeto na prática'/><author><name>Adriano Araújo Duarte</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh3.googleusercontent.com/-s8hb2K6-uU0/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAAMo/wHLRepVPcIc/s512-c/photo.jpg'/></author><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-25751939.post-114945944739717011</id><published>2006-06-04T19:13:00.000-03:00</published><updated>2006-06-04T19:17:27.400-03:00</updated><title type='text'>Planejando o seu futuro</title><content type='html'>&lt;span style="font-size:85%;"&gt;&lt;span style="font-family: arial;"&gt;Eis a continuação do artigo anterior.&lt;br /&gt;Estarei escrevendo a continuação destes artigos no decorrer da semana. Peço a todos um pouco de paciência...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-weight: bold;"&gt;Planejando o seu futuro&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;Por Adriano Duarte&lt;br /&gt;Conforme vimos no artigo anterior, é de fundamental importância termos claro em nossas mentes quais os nossos objetivos de vida. E para facilitar a nossa jornada rumo ao sucesso, precisamos colocar tudo no papel. Contudo, precisamos de uma metodologia para definirmos corretamente as nossas metas. Para esta exposição, escolhemos o método SMART.&lt;br /&gt;Neste momento, vamos detalhar cada ítem de definição.&lt;br /&gt;*&lt;span style="font-weight: bold;"&gt;Specific&lt;/span&gt;* (específico) - Nossas metas precisam ser específicas. Lembra-se quando perguntei se a sua "casinha" era uma casinha de cachorro? Ao usar um termo diminutivo, você estará diminuindo sua casa e não poderá reclamar depois de que ela é minúscula. Você deve ser bastante objetivo na definição do que quer: no exemplo da casa, deve especificar o tamanho da área construída, se terá um ou dois andares, se terá ou não piscina, quantos quartos, quantos banheiros... Muitas pessoas limitam seus sonhos porque acham que não poderão realizá-los; que a casa ideal, dos sonhos, é uma meta inatingível. Mas o problema não reside na incapacidade de realização, mas sim na indefinição sobre o que realmente se quer. O que nos diferencia de um Ronaldo, além do talento com a bola, é que ele tem um caminho definido. Ele sabe onde quer chegar e como fazer pra chegar lá. Portanto, precisamos aprender a ser mais precisos em nossas escolhas para que possamos chegar lá também.&lt;br /&gt;*&lt;span style="font-weight: bold;"&gt;Measurable&lt;/span&gt;* (mensurável) - Para que possamos saber se estamos no caminho certo ou não, nossas metas precisam ser mensuráveis, ou seja, elas devem ser medidas. Este tópico está intimamente ligado com o anterior: para que possa ser medida, a meta precisa forçosamente ser específica. Usemos um outro exemplo: você pode definir como meta que deseja ser rico, milionário. Mas o que é ser rico pra você? Ter R$ 1 milhão? R$ 10 milhões? Ou R$ 100 mil já resolve o seu problema? Observe que, a princípio, chegar a ter R$ 100 mil é mais fácil do que conseguir R$ 10 milhões. Portanto, especificar que sua meta é ter R$ 10 milhões facilita a tomada de decisão quanto a estratégia a ser adotada para chegar lá e também facilita o acompanhamento do seu progresso. Para que você possa chegar a algum lugar, não deixe de cuidar destes dois primeiros ítens.&lt;br /&gt;*&lt;span style="font-weight: bold;"&gt;Achieveble&lt;/span&gt;* (atingível) - Entendamos por atingível a meta ou objetivo que possui plenas possibilidades de ser alcançado. Para que tenhamos motivação para atingí-la, ela nos exige um esforço extra para sua consecução (veja o próximo ítem). Contudo, ela tem que ser possível de ser alcançada, caso contrário estaremos enganando a nós mesmos, ou mesmo não nos disporemos a tentar realizá-la, por já sabermos de antemão que é algo impossível de ser conseguido. Nosso objetivo é o de concretizar sonhos, planos fundamentados, e não devaneios, que residem no mundo da fantasia. Eu posso concretizar o sonho da casa própria, mas não posso me tornar o Superman e sair voando pelo céu. Para fins de exercício, comece com metas com maiores chances de realização, para que, ao alcançá-las, tenha cada vez mais convicção de que pode conseguir atingir as demais metas, maiores e mais complexas.&lt;br /&gt;*&lt;span style="font-weight: bold;"&gt;Relevant&lt;/span&gt;* (relevante) - Nós, seres humanos, apenas nos empenhamos em conseguir algo quando esse algo nos é muito importante. Essa é a característica da relevância. Uma meta relevante nos dá ânimo para nos esforçar, pois projetamos o prazer que obteremos ao alcançar aquela meta e ter o que desejamos, custe o que custar. O desejo de adquirir um carro novo, como uma Mitsubishi Pajero Sport zerada, nos dá ânimo para realizar os passos necessários para sua realização, pois sonhamos com o prazer de dirigir um carro luxuoso como aquele. No momento em que nos enamoramos de outra pessoa, nos esforçamos para parecer belos e confiantes, e até mesmo passamos por alguns vexames e sofrimentos, pois almejamos estar com aquela pessoa ao nosso lado e desfrutarmos do prazer de sua companhia. No momento da concretização do sonho, temos aquela sensação maravilhosa de que "apesar de tudo, valeu a pena" e nos sentimos ainda mais confiantes. Por outro lado, se nossa meta não possui importância para nós, não existe o porquê de nos esforçarmos para alcançá-la. Sem motivação e real empenho, nosso sonho não se concretiza.&lt;br /&gt;*&lt;span style="font-weight: bold;"&gt;Time&lt;/span&gt; *(tempo) - Como é dito na Bíblia, para tudo na vida existe o tempo certo. E definir o tempo para a concretização de suas metas é muito importante para que possa ter controle do seu planejamento. As metas podem ser de curtíssimo prazo (de dois dias até 6 meses), de curto prazo (de 6 meses a 5 anos), de médio prazo (de 5 anos a 10 anos) e de longo prazo (de 10 anos em diante). Estabeleça uma data como limite para a realização de suas metas. Mesmo que não as cumpra no prazo, isso é importante para que possa se disciplinar quanto ao cumprimento dos objetivos e saber com maior precisão quanto tempo leva para atingir metas semelhantes.&lt;br /&gt;No próximo artigo iremos colocar em prática tudo o que conhecemos até agora, através de um projeto pessoal.&lt;br /&gt;Até lá!&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/25751939-114945944739717011?l=e-cajuhyna.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://e-cajuhyna.blogspot.com/feeds/114945944739717011/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=25751939&amp;postID=114945944739717011&amp;isPopup=true' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/25751939/posts/default/114945944739717011'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/25751939/posts/default/114945944739717011'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://e-cajuhyna.blogspot.com/2006/06/planejando-o-seu-futuro.html' title='Planejando o seu futuro'/><author><name>Adriano Araújo Duarte</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh3.googleusercontent.com/-s8hb2K6-uU0/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAAMo/wHLRepVPcIc/s512-c/photo.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-25751939.post-114945899383301393</id><published>2006-06-04T19:05:00.000-03:00</published><updated>2007-02-16T15:18:59.973-03:00</updated><title type='text'>Quanto vale o seu sonho?</title><content type='html'>&lt;span style="font-size:85%;"&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt;Meus amigos,&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt;estou republicando artigos escritos no ano passado e publicados na coluna Opinião do site 180Graus.com. São dois artigos sobre o método SMART de planejamento pessoal. Espero que apreciem.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-weight: bold;"&gt;Quanto vale o seu sonho?&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;Por Adriano Duarte&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Não, eu não estou perguntando a um padeiro quanto custa aquele doce feito de massa frita, recheado com goiabada e coberto de açúcar cristal. Estou perguntando qual o valor que você dá ao seu desejo, sua meta. Todos nós temos um sonho, algo que, a princípio, parece muito difícil de atingir. Mas, na grande maioria dos casos, esses sonhos estão tão próximos de nós que basta nos "esticarmos" um pouco para conseguir pegá-los.&lt;br /&gt;Em minhas palestras, costumo fazer esta pergunta à platéia. Geralmente ninguém responde. E isso é compreensível: costumamos valorar nossos sonhos com base em nossos anseios, medos, limitações. E esse valor geralmente não resiste à uma análise menos "emocionada". Devemos ter sempre em mente que tudo aquilo que desejamos de bom, que não fere os direitos das demais pessoas, pode ser realizado por qualquer um de nós, seja qual for a situação em que estivermos. É dado ao ser humano a capacidade cognitiva e a habilidade prática para realizar seus objetivos.&lt;br /&gt;Contudo, por que a maioria das pessoas não consegue realizar seus desejos mais sinceros? Por que será que mesmo as pessoas mais talentosas e capazes muitas vezes se vêem numa encruzilhada, sem conseguirem vislumbrar sequer a sombra daquilo que mais almejam?&lt;br /&gt;Não existe uma resposta única. Dentre diversos fatores, o mais comum reside no fato de que estas pessoas não sabem o que querem. Por incrível que pareça, esta é uma realidade. Muitos de nós não sabe o que quer nem onde deseja chegar. Recordo-me de uma propaganda veiculada em cadeia nacional, há uns três anos atrás, em que uma mulher ia a uma loja de calçados e, ao ser indagada pelo atendente qual o número que ela calçava, respondia "um número bom"; quando perguntada qual a cor, ela simplesmente respondia "qualquer cor". Infelizmente, muitas pessoas, no que tange à suas próprias vidas, costumam agir como essa mulher.&lt;br /&gt;"Me basta um emprego que me permita ter uma casinha e um carrinho e está tudo bem". Casinha? O que você quer dizer com "casinha"? Casinha de cachorro?? Carrinho? De quê? Carrinho de mão?? Ao sermos tão vagos na definição daquilo que desejamos, acabamos levando "gato por lebre" e depois nos perguntamos porque nossa vida é tão sacrificada, porque moramos num casebre e continuamos andando a pé.&lt;br /&gt;Ao definirmos corretamente aquilo que desejamos, estamos dando um grande passo em direção da concretização de nossos sonhos. E chegar a essa definição não é difícil. Apenas precisamos deixar de lado nossas limitações e preconceitos e partirmos corajosamente rumo ao nosso futuro.&lt;br /&gt;Tudo começa exercitando a nossa imaginação. Todas as grandes conquistas da humanidade aconteceram porque houveram homens e mulheres que sonharam. E não foram sonhos pequenos e restritos. Uma grande parte destes sonhos estiveram muito além de suas épocas, e seus idealizadores foram taxados de visionários ou mesmo de "malucos". Portanto, você deve sonhar grande e não se importar com o que as demais pessoas pensem a seu respeito. No mundo dos seus sonhos, você pode alcançar qualquer coisa. E a diferença entre o "mundo dos seus sonhos" e o mundo real é apenas uma questão de atitude.&lt;br /&gt;Então, o primeiro passo para concretizar um sonho é sonhar, ou seja, traçar com a sua imaginação o cenário ideal que você deseja projetar na sua vida futura. Entretanto, para que o sonho não se torne apenas um devaneio, sem chances de concretização, é preciso que tracemos a rota para que possamos chegar seguramente ao nosso destino. É como fazer uma viagem: se desejo viajar pra Parnaíba de carro, preciso estabelecer minha rota para chegar lá. Posso fazer a viagem ficar mais curta ou mais longa se optar por ir passando por José de Freitas ou por Altos. Por outro lado, também evito de fazer uma "barbeiragem", tentando ir pra Parnaíba pegando a estrada em direção a Picos.&lt;br /&gt;Assim, o segundo passo é planejar. O planejamento pressupõe que estabeleçamos metas, as quais serão como degraus para chegarmos aos nossos sonhos. Existem diversas metodologias que podem ser aplicadas nesta etapa, mas iremos privilegiar, neste artigo, o método conhecido como SMART - Specific (específico), Measurable (mensurável), Achieveble (atingível), Relevant (relevante) e Time (tempo). Trataremos detalhadamente destes tópicos em nosso próximo artigo.&lt;br /&gt;Até lá!&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/25751939-114945899383301393?l=e-cajuhyna.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://e-cajuhyna.blogspot.com/feeds/114945899383301393/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=25751939&amp;postID=114945899383301393&amp;isPopup=true' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/25751939/posts/default/114945899383301393'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/25751939/posts/default/114945899383301393'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://e-cajuhyna.blogspot.com/2006/06/quanto-vale-o-seu-sonho.html' title='Quanto vale o seu sonho?'/><author><name>Adriano Araújo Duarte</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh3.googleusercontent.com/-s8hb2K6-uU0/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAAMo/wHLRepVPcIc/s512-c/photo.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-25751939.post-114584874552900758</id><published>2006-04-23T23:48:00.000-03:00</published><updated>2006-06-10T10:35:18.550-03:00</updated><title type='text'>Tudo na vida tem um começo...</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://photos1.blogger.com/blogger/7687/2694/1600/dsc03454.jpg"&gt;&lt;img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer;" src="http://photos1.blogger.com/blogger/7687/2694/200/dsc03454.jpg" alt="" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt;Nunca me imaginei escrevendo um blog, embora tivesse lido muito a respeito. Blogs são espaços virtuais cada vez mais usados por empresas e personalidades para atingirem um número significativo de pessoas. Em grandes corporações são usadas para um contato direto com o público consumidor. Jornalistas famosos como o Marcelo Tas e a Ana Maria Baiana o utilizam para publicarem artigos. Também serve de espaço para a geração de celebridades instantâneas, como foi o caso da Bruna Surfistinha. Outros, anônimos, os utilizam para partilhar um pouco do seu dia-a-dia e suas idéias a respeito da vida e do mundo.&lt;br /&gt;Seja qual for o motivo, os blogs viraram um meio de disseminação de idéias, de maneira bastante democrática. E com a oportunidade do leitor interagir com o autor, permitindo a troca de impressões, informações e experiências.&lt;br /&gt;E é com essa finalidade que resolvi criar o E-Cajuhyna. Uma singela homenagem à terra que me acolheu, o Piauí, oferecendo um pouco dos pensamentos e das experiências que acumulei através de leituras e vivências. Não estarei contando casos particulares ou escrevendo um diário, e sim partilhando conhecimentos que possam ajudar você, caro leitor, a enxergar a si mesmo e a sua vida com outros olhos. Nada de fórmulas mágicas ou viagens transcendentais: tudo com as nossas "ferramentas" do dia-a-dia.&lt;br /&gt;A troca de conhecimentos é importante, suas impressões sobre cada texto publicado fazem uma grande diferença para mim. Portanto, não deixe de comentar. Será um prazer ler cada observação sua.&lt;br /&gt;Espero que a nossa convivência seja duradoura e prazerosa.&lt;br /&gt;Boa Leitura! E seja feliz!!&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/25751939-114584874552900758?l=e-cajuhyna.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://e-cajuhyna.blogspot.com/feeds/114584874552900758/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=25751939&amp;postID=114584874552900758&amp;isPopup=true' title='3 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/25751939/posts/default/114584874552900758'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/25751939/posts/default/114584874552900758'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://e-cajuhyna.blogspot.com/2006/04/tudo-na-vida-tem-um-comeo.html' title='Tudo na vida tem um começo...'/><author><name>Adriano Araújo Duarte</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh3.googleusercontent.com/-s8hb2K6-uU0/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAAMo/wHLRepVPcIc/s512-c/photo.jpg'/></author><thr:total>3</thr:total></entry></feed>
